Sport gegen Stress

Stress ist Ursache für viele Erkrankungen und laut Stress-Report verantwortlich für viele Fehlzeiten. “Burn-Out” entwickelt sich zum gefährlichen Problem für unsere Gesundheit. Der Stress- und Sportmediziner Dr. med. Jörg Hennig hat dagegen ein sicheres Rezept: SPORT!

 

Die Aktionen "Sport gegen Stress" ist zunächst eine Pilot-Studie.

 

Von Januar 2013 an wurden Laufanfänger mit Stresssymptomen auf dem Weg zum 10-km-Oelder Sparkassencitylauf im Juni 2013 ärztlich begleitet. Die Aktion "Fit für 2013 - Lauf dem Stress davon!" war ein sehr großer Erfolg! Eine Nachfolgeaktion ist auf Nachfrage möglich.

 

Aber nicht jeder Stressgeplagte kann oder will laufen...

 

Daher werden in Zusammenarbeit mit dem Ex-Fußballprofi Holger Dieckmann (Hamburger Sportverein, HSV) Menschen mit Stress an den Golf-Sport herangeführt.

 

In diesem Rahmen kann ggf. auch die allgemeine Platzreife des Deutschen Golfverbandes e. V. (DGV) erteilt werden. 

Praxis Dr. Hennig

Gesunder Sport

TRI-Trimming

Sportvorsorge-untersuchung

Sportsprechstun.de

Sportärztebund Westfalen

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