Früher war die Leistungsdiagnostik nur den Leistungssportlern vorbehalten.
Seit vielen Jahren empfehlen renommierte Sportmediziner, wie der vielfache deutsche Meister als Mittel- und Langstreckenläufer Dr. med. Thomas Wessinghage, auch Laktat-Tests für Freizeit- und Breitensportler.
Der genaueste und aussagekräftigste Leistungstest zur Trainingssteuerung und -überwachung ist der Laktat-Test.
Dr. med. Jörg Hennig ist aufgrund seiner besonderen Qualifikation "DGSP-Experte für sportmedizinische Laktat-Leistungsdiagnostik".
Bei uns können Sie aber auch eine Spiroergometrie durchführen lassen. Hier wird vor allem die maximale Leistungsfähigkeit (VO2max) bestimmt. Auch mittels der Spiroergometrie können indirekt Trainingsbereiche ermittelt werden
Wir sind der Auffassung, dass zur Trainingssteuerung die Laktatbestimmung am sinnvollsten ist und sie Spiroergometrie eher geeignet ist, um die Leistungsfähigkeit zu ermitteln sowie für medizinische Fragestellungen am geeignetsten ist. Einige Kardiologen bieten ausschließlich die medizinische Spiroergometrie zur Trainingssteuerung an.
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